慧滋营养液西兰花

食材：

• 西兰花 - 8个
• 红枣 - 3个
• 蘑菇 - 3个
• 汇集补腰精 - 30毫升

烹煮方法：

1. 将西兰花、蘑菇和红枣（拍扁）加少许水煮沸。
2. 加入盐和汇集补腰精调味。
3. 汤和菜都可食用。