材料: 鱼 750 克 红枣(去核) 10 粒 党参 20 克 (切段) 枸杞 10 克 当归 5 片 姜(切丝) 50 克 汇集补腰精 1 杯 油 2 汤匙 葱(切丝) 1 棵 调味料: 鸡精粉 1 茶匙 酱油 2 茶匙 麻油 1 茶匙 做法: 将红枣、党参、当归和枸杞加入 250 毫升水,煮 15 分钟,取出汤汁。 将油加入热好的纳米陶瓷锅,将鱼煎至香,取出。加入姜丝,爆香后取出。 将汤汁、汇集补腰精和调味料加入纳米陶瓷锅煮沸。放入鱼炖煮片刻,取出,放在盘子上。加入肉汁和姜丝。 加入葱丝,即可享用。