匯集爆炒西兰花

食材：

• 肉碎：200克
• 虾：100克 (切丁)
• 鲜香菇：3朵 (切丁)
• 马蹄：3粒 (去皮，切丁)
• 葱头：1汤匙
• 葱：1根 (切丁)
• 蒜：1瓣 (切碎)
• 西兰花：200克 (切小朵，烫熟)
• 匯集匯补精: 1 -2 量杯（匯集量杯）

调味料：

• 蚝油：1汤匙
• 糖：½ 汤匙
• 胡椒粉：¼ 茶匙
• 生抽：1汤匙
• 麻油：½ 汤匙
• 玉米粉：1汤匙

做法：

1. 蒜爆香
2. 把肉碎，虾，鲜香菇，马蹄，葱头，和葱花放入锅里翻炒。
3. 加入调味料
4. 放入西兰花，拌均匀
5. 加入1-2杯匯集匯补精即可食用。