Duzhong Dazao Soyu Phoenix

杜仲大枣瘦肉凤爪汤

作者:Lisa Leong 厨师

食材:

  • 大鸡肉 – 1.5 公斤
    (用 1 杯汇集保健补酒、1 包 IGEN 糖和 1 汤匙鸡肉调味料腌制约 20 分钟)
  • 干香菇(洗净使用) – 2 个
  • 干辣椒 – 6 个
  • 大红枣 – 8 个
  • 大蒜 – 5 瓣
  • 小葱 – 5 瓣

汇集杜仲汁:

烹饪方法:微波炉准备(高火模式)

  1. 将整鸡洗净拍干,用 1 杯汇集保健补酒、1 包 IGEN 糖和 1 汤匙鸡肉调味料腌制约 20 分钟。
  2. 将大蒜、小葱、干香菇、干辣椒和红枣放入深微波炉砂锅中。加入杜仲汁,用“高”火模式(100%)微波 3-4 分钟。
  3. 将鸡肉放入盛有热汁的砂锅中(鸡胸朝下),用保鲜膜盖好。使用康奈尔微波炉高火加热 10 分钟,然后翻转鸡肉,中火再煮 15 分钟。(烹饪时间大约 20 分钟)
  4. 让鸡肉静置 10 分钟后再食用。

厨师小贴士:汇集保健补酒 – 该补酒可日常服用,以改善血液循环,强身健体,缓解身体酸痛和麻木,并提神醒脑。

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