食谱
汇集莲子猪肚汤
材料： 猪肚: 1个 (约500克) 原粒胡椒: 40克 (洗净，沥干，稍微捣碎) 莲子: 100克 (洗净，浸泡4小时或过夜) 排骨: 500克 (洗净，汆烫) 汇集补腰精: 2杯 (汇集量杯) 烹饪方法: 去除猪肚周围的脂肪，将猪肚翻面洗净，刮去内部所有污垢，用粗盐擦拭表面直至不黏腻，用水洗净，放入沸水中汆烫1分钟，捞出，冲冷水，然后将猪肚翻回正面，沥干水分，将稍微捣碎的胡椒粒塞入猪肚中 将准备好的猪肚和预先浸泡的莲子放入锅中，加入2公升水，煮沸，转小火慢炖1-1.5小时 加入排骨，继续煮半小时，用盐调味，关火，将猪肚从汤中取出切片 倒入2杯汇集补腰精，即可上桌享用
汇集莲子猪肚汤
材料： 猪肚: 1个 (约500克) 原粒胡椒: 40克 (洗净，沥干，稍微捣碎) 莲子: 100克 (洗净，浸泡4小时或过夜) 排骨: 500克 (洗净，汆烫) 汇集补腰精: 2杯 (汇集量杯) 烹饪方法: 去除猪肚周围的脂肪，将猪肚翻面洗净，刮去内部所有污垢，用粗盐擦拭表面直至不黏腻，用水洗净，放入沸水中汆烫1分钟，捞出，冲冷水，然后将猪肚翻回正面，沥干水分，将稍微捣碎的胡椒粒塞入猪肚中 将准备好的猪肚和预先浸泡的莲子放入锅中，加入2公升水，煮沸，转小火慢炖1-1.5小时 加入排骨，继续煮半小时，用盐调味，关火，将猪肚从汤中取出切片 倒入2杯汇集补腰精，即可上桌享用
轻怡水果冰沙
材料： 汇集轻盈纤体果味饮料：2包 冷水：250克 水：750克 蒟蒻果冻粉：10克 糖：200克 汇集轻盈纤体果味饮料：2包 冷水：75克 柠檬汁：75克 草莓：5个（洗净，切丁） 芒果：1个（洗净，去皮，切丁） 奇异果：2个（洗净，去皮，切丁） 做法： 轻盈纤体果味饮料冰块制作方法：将汇集轻盈纤体果味饮料和冷水（250克）混合至溶解，倒入冰格中，放入冰箱冷冻成冰块，备用。 轻盈纤体果味饮料果冻制作方法：将蒟蒻果冻粉、糖和水放入锅中，搅拌均匀，开火煮沸，关火，继续搅拌1-2分钟，与汇集轻盈纤体果味饮料（2包）、冷水（75克）和柠檬汁（75克）混合均匀，倒入20厘米方形托盘中，待凉后放入冰箱冷藏至凝固，取出，切丁。 组装：将预先准备好的轻盈纤体果味饮料果冻丁放入4-5个杯中，上面铺上草莓丁、芒果丁和奇异果丁，然后用叉子直接将轻盈纤体果味饮料冰块刨成碎冰，铺满杯子。
轻怡水果冰沙
材料： 汇集轻盈纤体果味饮料：2包 冷水：250克 水：750克 蒟蒻果冻粉：10克 糖：200克 汇集轻盈纤体果味饮料：2包 冷水：75克 柠檬汁：75克 草莓：5个（洗净，切丁） 芒果：1个（洗净，去皮，切丁） 奇异果：2个（洗净，去皮，切丁） 做法： 轻盈纤体果味饮料冰块制作方法：将汇集轻盈纤体果味饮料和冷水（250克）混合至溶解，倒入冰格中，放入冰箱冷冻成冰块，备用。 轻盈纤体果味饮料果冻制作方法：将蒟蒻果冻粉、糖和水放入锅中，搅拌均匀，开火煮沸，关火，继续搅拌1-2分钟，与汇集轻盈纤体果味饮料（2包）、冷水（75克）和柠檬汁（75克）混合均匀，倒入20厘米方形托盘中，待凉后放入冰箱冷藏至凝固，取出，切丁。 组装：将预先准备好的轻盈纤体果味饮料果冻丁放入4-5个杯中，上面铺上草莓丁、芒果丁和奇异果丁，然后用叉子直接将轻盈纤体果味饮料冰块刨成碎冰，铺满杯子。
会记鸡鲍翅
用料： 鱼翅 50克 甘榜鸡 1只 干贝 40克 （泡软，撕成丝） 鲍鱼 4片 （泡软） 人参 1条 （洗净，切片） 枸杞 少许 姜 1片 （拇指大小） 大葱 2条 花雕酒 4茶匙 汇集补腰精 60-90毫升 做法： 鸡去骨（注意要保持鸡身完整，方便填入馅料）。鸡骨用水煮开，倒掉水，留骨备用。 鱼翅用开水煮半小时，倒掉水。然后加姜、大葱和花雕酒再煮半小时，倒掉水。 将鱼翅和干贝塞入鸡中，用牙签封口，用开水烫一下，倒掉水。 加入人参、枸杞、鲍鱼片、煮过的鸡骨、6碗水，大火煮1小时，加入鸡，小火炖3小时。然后加入2茶匙花雕酒（少量，根据个人喜好调味）。...
会记鸡鲍翅
用料： 鱼翅 50克 甘榜鸡 1只 干贝 40克 （泡软，撕成丝） 鲍鱼 4片 （泡软） 人参 1条 （洗净，切片） 枸杞 少许 姜 1片 （拇指大小） 大葱 2条 花雕酒 4茶匙 汇集补腰精 60-90毫升 做法： 鸡去骨（注意要保持鸡身完整，方便填入馅料）。鸡骨用水煮开，倒掉水，留骨备用。 鱼翅用开水煮半小时，倒掉水。然后加姜、大葱和花雕酒再煮半小时，倒掉水。 将鱼翅和干贝塞入鸡中，用牙签封口，用开水烫一下，倒掉水。 加入人参、枸杞、鲍鱼片、煮过的鸡骨、6碗水，大火煮1小时，加入鸡，小火炖3小时。然后加入2茶匙花雕酒（少量，根据个人喜好调味）。...